荒波にもまれてやっとの思いで波を越えたら
あっと言う間に次の波に岸までもどされ
息つく暇も無い。
先週1日お休みを頂き家族で伊豆の温泉に行って
来ましたが気も休まず体も休まず・・・でも
最近家族でゆっくり話をしたこと無かったので
よかったのですが。。。
今、頭の中が空っぽになり集中できることが
一つだけあります。2ヶ月前から習いだした
フラです。月3回で一回1時間くらいのレッスン
ですが大忙しの中なんとか休まず行っています。
レッスンはまず『Oli』というお祈りから始ります。
腹式呼吸の低音で日本で言えばお経？のようなものです。
もちろんハワイ語ですが。これを唱えると本当に不思議
なのですが、頭が真っ白で空っぽになるのです。
腹式呼吸で酸素不足ってこともあるのですが。
アロハの語源を知っていますか？
A→akahai(優しさと思いやり）
L→lokahai(調和とか協調性）
O→olu olu(向上性)
H→ha' ah a'a（謙虚さ）
A→ahonui(忍耐とか我慢）
挨拶の言葉にこんなに意味が込められてるハワイ語って
ステキだと思いませんか？
音楽もなんだかいい気持になるのです。
まだまだダンスはへたっぴですが月3時間だけでも
頭空っぽにする時間ができて良かったです。
みんなも
とても疲れてしまったら一度頭を空っぽにしてみて
下さいね。
